Quando estamos num período sem direção ou queremos explorar emoções perdidas, podemos utilizar a música para despertar o nosso interior e ativar emoções perdidas. Nestas meditações, podem existir muitas surpresas. Só devem ser realizadas por pessoas experientes. Se não se sentir bem pare imediatamente. Em caso de se sentir mal posteriormente, deverá procurar um profissional de saúde. Na dúvida, opte por outras meditações.
Nesta meditação, a música vem do segmento calmo da abertura do William Tell - https://musopen.org/music/7147-william-tell/
Esta música inspira o despertar da natureza, o começar do dia.
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