Uma meditação longa com taça tibetana de cristal e entoações

Esta meditação só deve ser realizada por quem quiser enfrentar

Uma meditação mais longa, com o objetivo de limpar e

A importância de cuidarmos e acarinharmos o nosso corpo.

Quando estamos com dificuldade em visualizar o caminho até à

O treino de silenciar a mente é dos mais importantes

Esta meditação começa com a nossa comunhão com a natureza

Uma das tarefas mais importantes é a capacidade de conseguirmos

A teia da aranha é algo que construímos ao longo

Música Habanera de Bizet do Youtube Studio Audio Quando estamos

Nos momentos mais difíceis, temos de recuperar a nossa força

A melodia dedicada ao luar, um dos momentos musicais intemporais.

Sentimos o ondular de um dos Canons mais antigo e

Sentimos a dança do longo rio, nas suas curvas e

Nesta meditação o objetivo é sentir e encontrar os bloqueios

Esta música cheia de vigor desperta a força interior. Música

Quando estamos num período sem direção ou queremos explorar emoções

Sentir e relaxar em momentos da natureza

A força de correr a cavalo em conjunto com o

Sentir a ligação entre todos os elementos da natureza