Revitalizar o corpo e a alma através da meditação

Uma meditação longa com taça tibetana de cristal e entoações

Esta meditação só deve ser realizada por quem quiser enfrentar…

Uma meditação mais longa, com o objetivo de limpar e…

A importância de cuidarmos e acarinharmos o nosso corpo.

Quando estamos com dificuldade em visualizar o caminho até à…

O treino de silenciar a mente é dos mais importantes…

Esta meditação começa com a nossa comunhão com a natureza…

Uma das tarefas mais importantes é a capacidade de conseguirmos…

A teia da aranha é algo que construímos ao longo…

Música Habanera de Bizet do Youtube Studio Audio Quando estamos…

Nos momentos mais difíceis, temos de recuperar a nossa força…

A melodia dedicada ao luar, um dos momentos musicais intemporais.…

Sentimos o ondular de um dos Canons mais antigo e…

Sentimos a dança do longo rio, nas suas curvas e…

Nesta meditação o objetivo é sentir e encontrar os bloqueios…

Esta música cheia de vigor desperta a força interior. Música…

Quando estamos num período sem direção ou queremos explorar emoções…

Sentir e relaxar em momentos da natureza

A força de correr a cavalo em conjunto com o…